【足部密碼】老人失智症預防
腳底按摩的歷史可以追溯到中國古代，千百年前，老祖宗們即使用足部按摩的方法來達到治病和保健的目的，與傳統醫學的「針灸」有著相似原理，甚至在唐朝時傳入日本，成了今日的「針灸」和「足心道」。俗語說：「樹老先老根，人老先老腳。」所以有人稱足部是人類的「第二心臟」，與全身臟腑經絡密切關係，承擔身體全部重量。腳底按摩是刺激足穴（反射區）來調整人體全身功能，促進血液循環及新陳代謝。
- Nov 11 Mon 2013 11:30
老人失智症預防
- Nov 11 Mon 2013 11:28
老人失智症預防之圖片參考
【足部密碼】老人失智症預防之圖片參考
- Nov 11 Mon 2013 11:25
感謝Vincent的分享
- Nov 11 Mon 2013 11:21
感謝阿一一的分享
- Nov 11 Mon 2013 10:09
謝謝高球教練的分享
- Oct 03 Thu 2013 10:14
足部密碼----足心道
日本稱為足心道，在中國稱為搓足心，是固有的一種養生術，多在睡前進行，如以左手抓住左腳趾，則用右手搓左足心，直到局部發熱,然後左右換行之，足心即湧泉穴，在足底前三分之一處。中醫認為搓足心有益精補腎、滋陰降火、鎮靜安神的功效。相傳中國宋代大文學家歐陽修患腳痛，針藥罔效，蘇東坡推薦按摩足心。
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醫生，”雖然買了新鞋，可是穿上去後怎麼沒有舒適的感覺？而且整天穿下來卻覺得腳很痠痛？“
- Mar 20 Wed 2013 20:08
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